Le comparatif des meilleurs bâtons de marche du marché
Les bâtons de marche sont parmi les accessoires liminaires de la randonnée ou du camping. En effet, ils constituent une véritable aide pour franchir les obstacles. Ils peuvent également devenir des instruments sportifs pour muscler le haut du corps. Si vous êtes à la recherche de bâton de marche confortable et adapté à vos besoins, vous trouverez ici le comparatif des tops 5 des meilleurs bâtons de marche du marché.
Sommaire
Le Comparatif
Bâton de marche télescopique MECHRE : bon produit
Faire du trekking en famille ou seul, c’est avant tout avoir le matériel adéquat pour les ascensions en montagne.
Les équipements doivent également être robustes et légers pour la longue distance. La marque MECHRE vous offre justement un bâton de marche de qualité supérieure. Fabriqué en aluminium pour les constructions d’avion, le bâton est à la fois léger et robuste. Ses poignées en liège lui confèrent un confort inégalé. De plus, le matériau renferme une propriété respirante garantissant votre confort lors de la prise en main.
Avec sa tige en acier tungstène, l’ensemble de l’instrument arbore un design épuré. Ce métal est réputé pour ses propriétés durable, résistante et anticorrosive. Lors de la livraison, des accessoires supplémentaires tels qu’une paire de couvre-pieds, rails de boue et des embouts en caoutchouc sont inclus avec le produit.
MECHHRE (2 par Aluminium Bâtons De Marche Randonnée Télescopique 65-135cm EVA Liège Respirant Poles Ultraléger 220g Trekking Antichoc Antidérapant (Bl
- 【Ultra léger et solide】 Nos bâtons de randonnée sont fabriqués en aluminium de haute qualité, plus léger mais plus résistant, pesant chacun moins de 260 grammes, mais avec une capacité de charge totale de 440 livres, ils ont une force de soutien élevée.
- 【Anti Choc & Confortable】La poignée est en liège, qui peut absorber la transpiration confortablement et éviter les rayures.Le dispositif antichoc à ressort interne dans la tige absorbe les chocs et absorbe le son, réduisant efficacement les dommages causés par l'impact au poignet.
- 【Extensible】Bâtons de randonnée réglables, vous pouvez rapidement rétracter ou étendre de 26 pouces (65 cm) à 53 pouces (135 cm) et les ranger facilement dans votre sac (0,57 lb) lorsqu'ils ne sont pas utilisés.
Bâton de marche en carbone ALPIN LOACKER : haut de gamme
Pour les passionnées de Trail running, marche nordique ou trekking, la marque de référence ALPIN LOACKER vous propose son bâton de marche ultra résistant.
Fabriqué en fibre de carbone avec ses poignées en liège, l’ensemble des instruments est non seulement léger pour un de 230 g. De design compact, ses 39,4 x 12,2 x 8,2 cm peuvent se plier pour atteindre une longueur de 35 cm. Cet accessoire auxiliaire peut tenir dans un coin de votre sac. Dans son ensemble, les bâtons de marche offrent un excellent rapport qualité-prix.
Alpin Loacker Bâtons de randonnée Carbon - Bâtons de Trekking Pliables avec poignée en liège pour la randonnée, Le Trail Running et la Marche Nordique
- Bâtons de randonnée incassables et ultra légers : ce bâton télescopique en carbone pliable joue dans la ligue Top Mountain Equipment Liga. Les poteaux de trekking ne pèsent que 230 g et sont extrêmement stables et incassables. Avec un design innovant breveté en Autriche - Ne glisse pas comme avec les fabricants traditionnels
- Petit : les bâtons de randonnée télescopiques pliables d'Alpin Loacker ne mesurent que 35 cm lorsqu'ils sont repliés. De même, les bâtons de trekking sont réglables individuellement de 100 à 120 cm et sont parfaits pour toutes les personnes d'une taille allant jusqu'à 1,65 cm.
- Accessoires inclus : les poteaux de trekking sont livrés avec des assiettes à neige, des assiettes à boue et des tampons en caoutchouc. Avec le bâton de randonnée Alpin Loacker, vous remontez sur n'importe quelle montagne et en toute sécurité
Bâton de marche extensible TheFitLife : multifonctionnel
La marque TheFitLife vous propose un bâton de marche multifonctionnel. Parfait pour les road trips en montagne, le trekking ou le camping, il est à la fois léger et peu encombrant. Avec sa conception en aluminium et ses extrémités en gomme, vous ne sentirez même pas le poids des bâtons. D’ailleurs, la tige absorbe les chocs et les poignées en mousse filtrent la transpiration.
Visuellement, les bâtons de marche de TheFitLife exposent une tenue sophistiquée et durable. Par ailleurs, vous pouvez le plier pour le ranger. Il ne fera que 65 cm. Lors des ascensions, les bâtons peuvent s’allonger pour atteindre les 130 cm.
TheFitLife Baton De Marche Randonnée - 2 par Ensemble avec Clapet Antichoc et Fermeture Rapide, Télescopique, Escamotable, Ultraléger pour La Randonné
- Anti Choc, Bàtons Absorbants - avec le matériau en aluminium de haute qualité, l’effet absorbant des chocs peut fortement réduire les dommages causés par la force de l’impact
- Poignées en Mousse Trés Longues Avec Sangles - doux et confortable, absorbe l’humidité de la transpiration des mains et très confortable à tenir
- Concus Pour Durer - nous utilisons de l’aluminium d’aviation pour fabriquer les bâtons les plus résistants et les plus légers sur le marché du plein air
Bâton de marche alpinisme AUTOPkio : robuste
Toujours dans l’optique de la randonnée, les bâtons de marche vous aident réellement à vous dépasser. C’est dans cette vision que la marque AUTOPkio a conçu son produit. Tout d’abord, les matériaux de conception sont de qualité supérieure.
En effet, les tiges sont faites en aluminium 6061 et leurs poignées en EVA. Le rendu est donc ultraléger et résistant. La mousse qui entoure les poignées est hautement absorbante et respirante. Quand bien même vous avez les mains moites, les poignées de ces derniers absorberont la transpiration. Sa compacité est remarquable, car ils peuvent se rétracter pour mesurer 65 cm, soit en 3 brins. Que vous soyez un novice, sachez que son système de verrouillage à ressort est facile à manipuler.
AUTOPkio Baton de Marche Nordique Bâton de Randonnée Telescopique 2 Pcs Aluminium Antichoc Réglable en 35 à 135 cm Canne de Marche du Trekking Alpinis
- ✔【Baton de Marche Réglable 】: Réglable de 25,59 à 53,15 pouces de haut. Il peut être plié en 25,59 pouces. Réalisez votre rêve pour le moment, l'assurance qualité même une petite partie, ce sera l'équipement le meilleur et le plus sûr, ramenez-le à la maison, Les bâtons de trekking conviennent à l'escalade, randonnée, ski, marche et à d'autres activités de plein air.
- ✔【Bâtons de Randonnée légers】 : Ces bâtons de randonnée sont fabriqués en aluminium d'aviation léger et de la plus haute résistance. Avec un sac de transport, vous pouvez facilement l'emporter lors du trakking, camping, randonnée.
- ✔【Système de Ressort Anti-choc】: Le bâton de marche conçu avec un système anti-choc, qui peut réduire la pression des genoux, des cuisses et des épaules. L'effet d'absorption des chocs peut fortement réduire les dommages causés par la force d'impact.
Bâton de marche Yumcute : confortable
Les bâtons de marche ne sont pas faits que pour les grands sportifs ou les randonneurs aguerris. Ils sont faits pour les personnes désireuses de découvrir ce que la vie à leur offrir comme performance physique. Alors, si vous êtes à la recherche de bâton de marche confortable et qui ne vous prend pas la tête lors du rangement, la marque Yumcute a exactement ce qu’il vous faut.
Conçu en fibre de carbone avec des poignées en gomme, soyez sûr de la robustesse du matériel. En plus d’être fait avec des matériaux de qualité, les tiges sont 100 % antichocs grâce à leur alliage en aluminium 7075. Vous pouvez alors les emmener partout, car ils sont pliables et discrets.
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La meilleure marque : ALPIN LOACKER
Fondée en 1993, la marque issue d’une société familiale. À ses débuts, la société commercialisée du matériel d’alpinisme en détail dans une boutique à Götzis en Autriche. L’enseigne mettait l’accent sur des produits de qualité et durable. Plus tard, ALPIN LOACKER s’est adapté au commerce en ligne. Au fur et à mesure des années, la marque s’est développée et a su s’imposer comme étant une référence en matière d’équipements outdoor.
Face à la demande de plus en plus exigeante de la cliente, la société éponyme peaufine ses créations en accord avec les besoins de ses clients. La marque s’est tournée vers le GmbH et s’est entièrement consacrée à la vente et à l’exportation de ses produits. Actuellement, plusieurs boutiques en ligne dans le monde entier s’arrachent les articles d’ALPIN LOACKER.
À part les bâtons de marche, la marque propose des sacs de couchage grand froid, des couvertures chauffantes, des kits de cuisine dédiés aux activités extérieures. La ligne de vêtement pour homme, femme et enfant sont parmi les produits phares d’ALPIN LOACKER.
Comment choisir un bâton de marche adapté à ses besoins ?
Système de fonctionnement
Que vous soyez un novice ou un professionnel, vous devez vous familiariser avec le système de fonctionnement du bâton de marche. Lors de la marche, vous devez apprendre à ajuster ce dernier. Pour ce faire, vous pouvez vous servir des trous push-pin si vous êtes débutant. Faites coulisser le tube et le bouton-poussoir se logera automatiquement dans les push-pin.
Pour les randonneurs aguerris, vous pouvez vous équiper d’un bâton de marche avec un bloqueur externe. L’avantage avec celui-ci, c’est que vous pouvez affiner le réglage par rapport aux boutons push-pin.
La compacité
La compacité est plus liée à l’encombrement dans le sac à dos. De manière générale, la majorité des bâtons de marche sont compactables pour faciliter le rangement.
Vous pouvez choisir un bâton avec 2 brins pour une compacité de 75 cm. Il y a également ceux à 3 brins avec une compacité de 55 cm. Ceux avec une compacité de 40 cm comportent 5 brins. Ils peuvent rentrer dans les poches extérieures de votre sac à dos.
Le poids
Ce critère a toute son importance dans les activités extérieures. Que ce soit en randonnée, en alpinisme ou en bushcraft, chaque équipement doit être non seulement léger, mais aussi durable. Ainsi, le bâton devrait peser entre 160 g et 210 g. Dans cette optique, un bâton de marche en aluminium serait un excellent choix, car il pèse 220 g à 270 g.
Le confort
Tout comme le poids, le confort est un paramètre à ne pas négliger pour une marche agréable. Potez votre attention sur la forme de la poignée. Pour un trek d’une journée, une poignée droite suffira amplement. En revanche, si vous le pratiquez pendant quelques semaines, choisissez alors celui avec une poignée moulée.
Pour les professionnels, les bâtons de marche à multiples zones de préhension s’offrent à vous. Il y également la prise en main de type canne qui soulage les articulations des membres supérieurs.
Quels sont les avantages d’un bâton de marche ?
Utiliser un bâton de marche lors des randonnées a un effet salvateur pour la santé. En dehors de l’aide à l’appui lors de la montée ou la descendante d’une montagne, il vous aide avant tout à travailler votre musculature supérieure. Lorsque vous enchaînez les vas et vient du bâton durant la marche, vos abdominaux se contractent. L’accessoire favorise également l’équilibre et vous aide à augmenter votre rythme de marche.
Par ailleurs, le bâton réduit grandement l’impact de la marche sur vos articulations. En d’autres termes, vos genoux ainsi que vos hanches seront moins sollicités. Parallèlement à cela, l’utilisation de cet équipement permet de brûler rapidement vos calories. En fait, tout le haut de votre corps est engagé lors de la marche. En moyenne, vous brûlerez jusqu’à plus de 46 % de calories avec que sans le bâton. Non seulement vous perdrez vos kilos en trop, mais vous aurez un bon taux de glycémie par la même occasion.
D’une part, il vous aide à sculpter vos bras et vos épaules. Pour les hommes, c’est le meilleur moyen d’obtenir une silhouette taillée en V. En moyenne, la marche nordique travaille 90 % de vos muscles supérieurs. De plus, elle favorise la circulation sanguine. À part la contraction des abdominaux, les muscles dorsaux se musclent également, favorisant une meilleure posture. En somme, la marche avec le bâton nordique est un exercice plutôt amusant.
Que vous le fassiez en groupe ou tout seul, vous ne verrez même pas le temps passé ni l’amélioration de votre performance sportive. D’ailleurs, comme tous les sports, la marche avec le bâton aide à diminuer le stress.
Comment utiliser un bâton de marche ?
Tout d’abord, un bâton de marche s’utilise de manière méthodique si vous souhaitez bénéficier de tous ses bienfaits. Commencez par régler la taille de votre bâton. Ensuite, ce dernier doit être perpendiculaire au sol. Vérifiez la position de vos bras par rapport à vos coudes, car ils doivent être perpendiculaires. Une fois vos dragonnes enfilées, vous avez le choix entre utiliser vos bâtons en miroirs ou en alternance. Sur un terrain plat, nous vous recommandons l’utilisation en alternance.
Avancez le bras droit et la jambe gauche, puis le bras gauche avec le bras droit. Les bâtons sont le prolongement de vos bras. Pour maximiser l’endurance, placez vos bâtons légèrement en arrière. Si vous préférez la traction, il est possible de les placer à l’avant. N’oubliez pas non plus de vous parer d’une poche à eau lors de vos sorties en extérieur.
En revanche, veillez à les placer sur les côtés.
A qui s’adresse le bâton de marche ?
Tout le monde peut pratiquer de la randonnée avec le bâton de marche. Quelle que soit la condition physique. Cet accessoire en lui-même constitue un sport. À l’origine, ce modeste bâton a été utilisé par nos amis les Nordiques, plus particulièrement par les Finlandais.
Au fil du temps, cet instrument a été utilisé par les skieurs de fond pour leur entraînement. Vers les années 90, la Fédération finlandaise de ski l’a posé sur un piédestal. Dorénavant, le bâton de marche est devenu un équipement incontournable pour les sports de marche dans tous les pays.
Quand utiliser le bâton de marche ?
En dehors de la randonnée sur une longue distance avec des dénivelés importants, vous pouvez utiliser le bâton de marche pour soulager vos articulations et les rééduquer. Pour l’essentiel, c’est un équipement extrêmement utile pour les gens passionnés de promenade.
Comment entretenir les bâtons de marche ?
Comme tous matériels, les bâtons de marche ont aussi droit à leur entretien. Durant les périodes hivernales, les parois en aluminium chauffent et engendrent du sulfate d’aluminium. Ces dépôts se logent ensuite dans le mécanisme d’ajustement, soit les trous push-pin. Lors du verrouillage de la tige, les dépôts peuvent entraver le système.
Afin de vous éviter ce désagrément, suivez ces quelques conseils. Tout d’abord, désassemblez les bâtons et nettoyez soigneusement l’intérieur des tubes à l’aide d’une petite brosse ou d’un chiffon à microfibre. Vous pouvez utiliser une brosse usagée. Retirez la vis de serrage en plastique et nettoyez le filetage. Déposez une goutte d’huile sur le filet et réassemblez le bâton.
Marche nordique et randonnée : quelle est la différence ?
En dehors du fait que l’on utilise deux bâtons, la marche nordique est un entraînement pour la randonnée.
Il faut au moins 4 à 5 séances de marche nordique avant d’entamer cette activité pédestre. Le sport nordique conditionne votre corps à la bonne posture et à la respiration. Vous pouvez faire de la randonnée sans les bâtons. Mais, ne serait-il pas plus plaisant de voir de magnifiques paysages tout en sculptant le corps ? En conclusion, un bâton de marche sera votre meilleur allié pour franchir les obstacles qui se dresseront sur votre route lors de la randonnée et un excellent coach sportif.