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Les 10 meilleures lampes de luminothérapie

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Les 10 meilleures lampes de luminothérapie

Trouvez la meilleure lampe de luminothérapie parmi notre sélection

La luminothérapie est une méthode visant à apporter aux patients la quantité de lumière dont ils ont besoin pour lutter contre le blues de l’hiver. Les nuits sont effectivement plus longues durant cette saison et les rayons du soleil sont peu visibles, ce qui conduit parfois à un état de dépression. Par ailleurs, cette méthode est également utile pour combattre les différents troubles du sommeil, le baby-blues, le syndrome prémenstruel ou encore l’acné. Vous pouvez notamment l’installer sur un pont de baignoire et en profiter durant un moment de relaxation.

Plusieurs marques se sont aujourd’hui lancées dans la fabrication d’équipements innovants à utiliser dans le cadre de ce traitement. Retrouvez justement les 10 meilleures lampes de luminothérapie disponibles sur le marché pour trouver le modèle qui convient le mieux.

1. Lampe Beurer TL 55

Meilleure lampe de luminothérapieUne des plus grandes particularités de cette lampe de luminothérapie est qu’elle est rechargeable. Vous pouvez donc profiter de ses bienfaits partout à vous vous trouvez. Cet accessoire produit une lumière alternative  à celle du soleil le jour et une douce lumière rouge pour vous aider à vous endormir le soir. La distribution est homogène dans toute la pièce.

Cet accessoire dispose d’un timer grâce auquel vous pouvez définir sa durée de fonctionnement (10, 20 ou 30 minutes) selon vos besoins. L’appareil s’éteint automatiquement après le délai sélectionné. Enfin, vous pouvez le poser horizontalement ou verticalement sur votre table grâce à la base variable.

Les points forts 💪 :

  • Rechargeable
  • Lumières jour et nuit
  • Distribution homogène de la lumière
  • Présence d’un timer
  • Base variable
Mise à jour le : 16/01/2021 05:33

2. Lampe SAD – Yucen

Meilleure lampe de luminothérapieCet accessoire qui libère une lumière de 10 000 LUX figure parmi les meilleures lampes de luminothérapie du moment pour ses fonctionnalités intéressantes. Il dispose en effet de 3 niveaux d’éclairage que vous pouvez ajuster selon vos besoins. L’équipement est également doté d’un minuteur réglable (10, 20 et 30 minutes). La lumière s’éteint automatiquement après le délai que vous avez sélectionné vous donnant ainsi un contrôle parfait sur la durée de la séance.

Cette lampe garantit également votre sécurité grâce à l’écran anti-éblouissement et les ampoules LED sans UV. Il s’agit par ailleurs d’un modèle rechargeable donc portable. Vous pouvez le déposer sur n’importe quelle surface. Il est possible de régler l’angle du support afin de vous assurer que la position de l’appareil vous convienne.

Les points forts 💪 :

  • 3 niveaux d’éclairage ajustable
  • Présence d’un minuteur
  • Le système de protection des yeux
  • Rechargeable
  • Angle du support ajustable

3. Philips HF3419/01 EnergyUp

Meilleure lampe de luminothérapieCette lampe de luminothérapie diffuse une lumière blanche naturelle sans UV. Elle est dotée de la technologie LEDiffusion. Elle apporte un éclairage semblable à celui produit par les rayons du soleil. Il est toutefois à noter que l’intensité est réglable en 5 niveaux selon vos besoins et vos préférences.

Ce modèle dispose également d’un indicateur de durée de séance. Cela garantit votre sécurité, car une exposition trop longue pourrait être néfaste pour votre organisme. Vous pouvez effectuer tous les réglages à l’aide des boutons tactiles. Il s’agit d’un modèle filaire que vous pouvez accrocher au mur ou déposer sur une table. La puissance nominale de son moteur est aux alentours de 250 Watts.

Les points forts 💪 :

  • Technologie LEDiffusion
  • Intensité de lumière réglable en 5 niveaux
  • Présence d’un indicateur de durée de séance
  • Boutons tactiles pratiques
  • Qualité de la lumière émise
Mise à jour le : 16/01/2021 05:33

4. Dayvia Slimstyle

Meilleure lampe de luminothérapieDayvia Slimstyle figure parmi les meilleures lampes de luminothérapie en raison de son design compact qui convient à tous les espaces, même les plus restreints. Vous pouvez l’utiliser chez vous ou au bureau. Sa coque est en plastique noir tandis que la face est en plexiglas.

Vous avez le choix entre 2 types d’éclairage dont les intensités sont réglables : la lumière blanche intense et la lumière bleue spécifique. La diffusion s’effectue de manière homogène dans toute la pièce et sans émission d’UV. Les boutons de contrôle sont facilement accessibles, sur le haut de l’appareil. Il s’agit d’un modèle filaire dont la puissance du moteur est de 21 W environ. Vous pouvez directement le poser sur une table.

Les points forts 💪 :

  • Design compact
  • 2 types d’éclairage
  • Intensité de lumière réglable
  • Boutons faciles d’accès
  • Diffusion de lumière sans UV.
Mise à jour le : 16/01/2021 05:33

5. Lampe LED Sunix

Meilleure lampe de luminothérapieLa lampe de luminothérapie LED Sunix vous donne le choix entre 3 températures de couleurs différentes : blanc chaud, banc et jaune chaud. Elle combat efficacement le blues de l’hiver si vous respectez les recommandations de votre médecin par rapport à son utilisation.

Vous pouvez placer cet accessoire horizontalement ou verticalement sur votre table de chevet ou dans votre bureau grâce au support détachable. Il est capable de couvrir une large zone. De cette manière, vous n’êtes pas obligé de rester immobile durant toute la séance. Enfin, il s’agit d’un modèle filaire qui prend l’aspect d’une tablette et dispose de 3 boutons de contrôle tactiles en dessous de l’écran. Il est livré avec un adaptateur secteur et un mode d’emploi.

Les points forts 💪 :

  • 3 modes d’éclairage
  • Support détachable
  • Large zone de couverture
  • 3 boutons de contrôle facile d’accès
  • Adaptateur secteur inclus dans le pack

6. Beurer TL 90

Meilleure lampe de luminothérapieSa facilité d’utilisation donne à cet accessoire sa place parmi les meilleures lampes de luminothérapie actuellement disponibles sur le marché. Il est en effet doté d’un seul bouton pour l’allumage. L’équipement diffuse une lumière blanche saine dont l’intensité est de 10 000 LUX et la portée est d’une quinzaine de centimètres environ.

Il s’agit d’un modèle filaire doté d’un support solide et stable grâce auquel vous pouvez le poser sur une table en toute sécurité. Vous pouvez ajuster sa position selon vos besoins. 8 LED qui s’allument une à une toutes les 15 min vous donnent la possibilité de contrôler la durée de vos séances. Par ailleurs, la lumière diffusée ne risque en aucun d’endommager vos yeux. Il n’y a ni scintillement ni émission d’UV.

Les points forts 💪 :

  • Facilité d’utilisation
  • La portée et l’intensité de la lumière
  • Le support solide et stable
  • Le système de contrôle de la durée des séances
  • La qualité de la lumière émise

7. Masque de luminothérapie Jolee ACNE

Meilleure lampe de luminothérapieCe masque de luminothérapie libère de la lumière rouge et bleue qui pénètre en profondeur dans la peau afin d’éliminer les bactéries responsables de l’apparition des acnés. Il a subi plusieurs tests avant sa mise en vente et il a été prouvé qu’il ne représente aucun danger pour la peau et les yeux. Il ne libère ni rayon UV ni produits chimiques.

Cet appareil fonctionne à l’aide de 3 piles AAA. Un port de 8 minutes est recommandé pour une efficacité optimale. Vous pouvez effectuer vos tâches quotidiennes pendant ce temps. L’accessoire reste bien fixé à votre visage.  Des changements sont observables au bout d’une quinzaine de jours pour un usage quotidien selon les médecins. Enfin, cet équipement serait également une bonne alternative aux soins anti-âge.

Les points forts 💪 :

  • Rapidité d’action
  • Caractère portable
  • Praticité
  • Soin anti-âge
  • Aucune libération de substances dangereuses

8. Innosol Supernova

Meilleure lampe de luminothérapieCet accessoire figure parmi les meilleures lampes de luminothérapie actuellement grâce à sa puissance élevée. Ce modèle filaire a en effet une puissance de 320 Watts. Elle produit ainsi une lumière de 10 000 LUX avec une portée de 80 cm environ. Vous profitez d’un éclairage de 5 000 LUX à une distance de 110 cm et d’une intensité lumineuse de 2 500 LUX à 200 cm. De cette manière, vous n’êtes pas obligé de rester assis près de la lampe durant la séance de luminothérapie.

Cet accessoire dispose de 2 variateurs grâce auquel vous pouvez ajuster l’intensité de la lumière en fonction de vos besoins. L’éclairage est de qualité et ne risque d’endommager vos yeux grâce au filtre anti UV.

Les points forts 💪 :

  • Puissance élevée
  • Grande portée
  • Praticité
  • Présence des variateurs d’intensité
  • Filtre anti UV

Lampe de luminothérapie Innosol Supernova

  • Dimension:...
  • Puissance:...
  • Poids: 5,5...
Mise à jour le : 16/01/2021 05:33

9. Lumie Desklamp

Meilleure lampe de luminothérapieCette lampe de luminothérapie a prouvé son efficacité contre le blues de l’hiver. Elle diffuse une lumière LED blanche enrichie en bleu pour produire l’effet recherché. Vous pouvez ajuster le degré de luminosité en fonction de vos besoins et vos préférences grâce au bouton tactile.

Vous avez le choix entre quatre niveaux. Vous pouvez même l’utiliser comme un éclairage de lecture. L’équipement est doté d’un support de bonne qualité, stable et solide. Ce modèle filaire est donc à déposer sur une table.  Le bras est flexible pour garantir un confort d’utilisation optimal.

Les points forts 💪 :

  • Degré de luminosité ajustable en quatre niveaux
  • Bras flexible
  • Support stable et solide
  • Facilité d’utilisation

10. Lumie Vitamin L

Meilleure lampe de luminothérapieLa Lumie Vitamin L est le dernier accessoire qui figure parmi les meilleures lampes de luminothérapie actuellement. Elle diffuse une lumière LED blanche dont l’intensité est de 10 000 LUX. Aucun rayonnement UV n’est émis durant la séance. Votre santé et vos yeux ne sont donc pas en danger.

Une exposition quotidienne d’une trentaine de minutes à une vingtaine de centimètres de l’appareil vous permet d’éviter ou de lutter contre la dépression pendant la période hivernale, selon les professionnels. Vous pouvez le déposer en mode portrait ou paysage sur un support plat et horizontale.

Les points forts 💪 :

  • Diffusion de lumière blanche saine et de bonne qualité
  • Aucune émission d’UV
  • Possibilité de le poser en mode portrait ou paysage
  • Efficacité du traitement

Les avis des internautes sur les meilleures lampes de luminothérapie

Le modèle Beurer TL 55 est à favoriser pour ceux qui recherchent un appareil portable. Il est de bonne qualité et son temps de charge est satisfaisant. En plus, il est léger et n’est pas encombrant. C’est juste comme si vous emportiez une tablette. Le fait qu’il diffuse également de la lumière rouge pour vous aider à trouver facilement le sommeil pendant la nuit augmente également sa praticité.

Parmi les modèles filaires, les internautes préfèrent surtout la lampe de luminothérapie INNOSOL SUPERNOVA pour sa puissance élevée. Ce modèle garantit un confort d’utilisation optimal en offrant une portée de 80 cm environ à 10 000 LUX. Vous pouvez par ailleurs modifier l’intensité lumineuse. En plus, la lumière émise est saine et ne contient aucun rayon UV.

Enfin, le masque de luminothérapie Jolee ACNE est un must have si vous souhaitez vous débarrasser efficacement de vos acnés. L’appareil agit en profondeur pour vous offrir un visage lisse et sans imperfection. De plus, il fonctionne avec des piles facilement accessibles. C’est très pratique parce que vous n’avez pas besoin de le recharger et vous pouvez effectuer d’autres activités en le portant.

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